クラス紹介 - 神奈中スポーツデザイン

平塚校
クラス紹介

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体験・見学 大歓迎!

目的やニーズに合わせた様々なコース・クラスを用意。

体験や見学も随時受け付けています。まずは気軽に問い合わせを。

当スクールのポイント

  • 当スクールは「インドアテニスコート」で、膝や腰にとても優しいカーペット素材を採用。冷暖房完備なので寒さ・暑さ・日焼けも気にせず快適にプレーできます。
  • 日本体育協会公認テニスコーチ、日本プロテニス協会(JPTA)プロフェッショナルコーチをはじめとする有資格コーチを中心とした、充実のコーチングスタッフ。
  • 初心者から上級まで幅広いクラス設定。「基本6ストローク」の取得から大会出場まで、「わかりやすく」「ていねいに」、そしてなにより「楽しく」上達できるよう指導します。
  • 「基本6ストローク」とは 
    ①フォアハンドストローク、②バックハンドストローク、③フォアハンドボレー、④バックハンドボレー、⑤スマッシュ、⑥サーブ、の打ち方(ショット)の総称。

当スクールのシステム

  • 一期間は2ヶ月制。週に1回(合計8~9回)の受講となります(途中入会も可能)。
  • 曜日、時間帯、レベルを確認のうえ、ご自分にあったクラスをご登録していただきます。
  • 欠席する場合も回数制限なく振替受講ができます。

一般クラス

はじめてクラス

  • 対象:テニスがはじめての方
  • 時間:60分(週1回)

初心者専用のプログラムです。基本6ストロークの動き方を身につけるため、ボールのタイミング合わせて、腕や身体を動かせるようなレッスンを行います。受講時間は60分。少人数制&専用コートでのレッスンなので、じっくり丁寧に指導します。

POINT !

  • 「テニス未経験」「基本からきちん身につけたい」方におすすめ。
  • 基本からじっくり着実に、基本6ストロークを身につけることができる。
  • 少人数&専用コートで、周囲を気にせずのびのび学べる。

初級クラス

  • 対象:「はじめてクラス」を修了した方
  • 時間:90分(週1回)

「はじめてクラス」を修了した方、または基本6ストロークの動き方を知っている方向けのクラス。基本6ストロークを安定してできるようになることが目標です。また、ゲーム(試合)形式のレッスンも行い、ラリーやゲームの楽しさも体感していただきます。

POINT !

  • 基本6ストロークのレベルアップで、モチベーションもアップ
  • 「はじめてクラス」よりも長い受講時間(90分)運動量が増え、体力がつく
  • ラリーやゲームの楽しさを知り、テニスが好きになる

中級クラス

  • 対象:ある程度ラリーが続けられる方
  • 時間:90分(週1回)

初級からさらにレベルアップし、基本6ストロークの安定と応用の習得を目標とするクラスです。また、この6ストロークを使って、ダブルスのゲームの基本的なフォーメーションを学ぶなど、より実践的な練習に取り組みます。

POINT !

  • 基本6ストロークの安定性の向上、応用を身につける
  • ダブルスの基本的なフォーメーションを習得できる
  • ゲーム形式の実践的な練習で、テニスの楽しさをさらに実感できる

上級クラス

  • 対象:確かなラリーが続けられる方
  • 時間:90分(週1回)

ストロークの基本をしっかり身につけ、ラリーが確実性を持って続くようになったら、いよいよ上級者の仲間入り。ダブルスゲームの中で必要とされる各ショットの打ち分け(スピン・スピード)の習得や、ゲームの戦略を立てることを学びます。

POINT !

  • ラリーを楽しみながら、さらにレベルアップできる
  • 基本技術が身につき、思うように身体を動かせるようになる
  • ゲームのつくり方を学び、テニスの醍醐味を味わえるようになる

特別クラス

ゆうゆうクラス

  • 対象:運動に自信のない方
  • 時間:90分(週1回)

運動に苦手意識のある方や、病気療養後や高齢等によりテニスをする体力に自信がない方におすすめ。「近くに来たボールだけ打つ」など、ゆっくり、ゆったりとテニスをしたい方のクラスです。

POINT !

  • 運動が苦手、体力に自信がない人でも楽しめるカリキュラム
  • コートを走り回るなどの激しい運動は無し。「無理をしない」がモットー
  • 少しずつ、できる範囲で「身体を動かす」楽しさを体感できる

中級ゲームクラス

  • 対象:当スクール中級の方
  • 時間:90分(週1回)

ストロークの安定と応用の習得を目標とする「中級クラス」とは少し趣旨が異なり、こちらは「ゲーム」を意識したフォーメーション練習を主体とするクラス。そのポジションやそのショットの必然性を考えながら練習します。

POINT !

  • 「ゲームをすること」に焦点を当てた中級者向けカリキュラム
  • フォーメーションの意義、ショットの必然性など「考えるテニス」を学べる
  • その場で瞬時に判断する力を養い、脳の活性化も期待できる

上級ゲームクラス

  • 対象:当スクール上級の方
  • 時間:90分(週1回)

ゲーム形式を主体に、「守り」「攻め」を意識した戦略的なゲーム運びを、実践的なフォーメーションの中で習得・活用する、上級者向けのクラス。レッスンを通じて「ゲームで勝てる」「ゲームがもっと楽しくなる」テニスの魅力を実感します。

POINT !

  • 戦略的なゲームの組み立て方を、実践的なフォーメーション練習で身につける
  • レッスンを通じてゲームメイキングの楽しさ、奥深さを実感できる
  • 生涯にわたってテニスを楽しめる「心・技・体」のスキルが身に付く

ジュニアクラス

ハグクラス

  • 対象:2歳以上のあんよができるお子様と保護者の方
  • 時間:60分(週1回)

歩けるようになったお子様と保護者の方がタッグを組み、テニスというスポーツの楽しさを体感するクラス。たくさんスキンシップを取りながら、お子様の運動能力を伸ばして育てるのはもちろんのこと、脳の発育もサポートします。

POINT !

  • お子様と保護者のスキンシップを図りながら楽しくレッスン
  • 運動能力を伸ばすのはもちろん、脳や神経回路によい刺激を与える
  • 保護者の方にとってもいい気分転換に

キンダークラス

  • 対象:3〜6歳の未就学児童
  • 時間:60分(週1回)

テニスというスポーツを通して、身体動作を身につけ、運動能力を育てるのはもちろんのこと「体を動かす楽しさ」も実感できるクラス。同時に、あいさつや礼儀、ルールを守る、フェアプレーなどの社会性、協調性等も学ぶことができます。

POINT !

  • お子様の成長やスキルに合わせて丁寧に指導
  • 初めてテニスに取り組むお子様も、無理なく楽しくステップアップ
  • 集団行動の中でのルール・マナーの習得などを学べる

J−1クラス

  • 対象:キンダークラスを修了したお子様、テニス未経験の小学生
  • 時間:60分(週1回)

ジュニアクラスの専用コートでレッスン。基本6ストロークを覚えるための練習を重点的に行います。実際に身体を動かしながら「ボールを打つ楽しさ」を実感してもらい、テニスを好きになるきっかけづくりも目的としています。

POINT !

  • 身体を動かす楽しさを知り、運動することが好きになる
  • 初めてテニスに取り組むお子様も、無理なく楽しくステップアップ
  • 集団行動の中でのルール・マナーの習得などを学べる

J−2クラス

  • 対象:J−1を修了した小学生
  • 時間:60分(週1回)

通常の大きさのテニスコートにて、「走る→止まる→打つ→また走る」といった、一連の動きのある練習を行います。ボールとの距離感や基本ストロークの習熟度を高め、基礎体力をつけることを目的とするクラスです。

POINT !

  • 大人と同じテニスコートでスケール感を身につける
  • 実際のコートでテニスのプレーと同じ動きを行い、必要な動作を身につける
  • 基本技能の習熟度を高めながら、基礎体力もアップできる

J−3クラス

  • 対象:J−2を修了した小学生
  • 時間:60分(週1回)

J-2クラスよりも、さらに動きの習熟度を高め、基礎体力の強化を目指します。ラリーやゲームなどの実践的な練習も行ないながら、挨拶や礼儀、フェアプレー精神などのマナー、ルールを守る大切さを覚えることも目的とします。

POINT !

  • 大人と同じテニスコートでスケール感を身につける
  • 基本技能の習熟度を高めながら、基礎体力もさらに強化
  • 礼儀やフェアプレー精神、ルール遵守を身につける

J−4クラス

  • 対象:J−3を修了した小学生~高校生
  • 時間:90分(週1回)

J−3クラスからさらにレベルアップ。「試合出場」を目標とした実践的なレッスンを行います。基本の6ストロークの確実性を上げることはもちろん、試合に必要な「体力」「技術」「礼儀」を身につけることも目指します。

POINT !

  • 大人と同じテニスコートでスケール感を身につける
  • 「試合出場」ができるレベルに基本技能の習熟度、体力を強化する
  • 試合に臨むための礼儀やフェアプレー精神、ルール遵守を身につける

ジュニア選抜クラス

  • 対象:地域のジュニア大会に出場している小学生~高校生
  • 時間:90分(週1回)

地域の大会等、外部の試合に出場しているお子様が対象。基本的な試合に挑戦するための「体力・技術・礼儀」の習得・習熟度の向上を目指します。レッスン時間も90分と長くなります。(本クラスの受講には担当コーチの承認が必要です)

POINT !

  • 基本技能の習熟度、体力をさらに強化する
  • 他校のライバルに負けないゲームの進め方を学ぶ
  • 試合に臨むための礼儀やフェアプレー精神、ルール遵守を身につける

チャレンジャークラス

  • 対象:ジュニア選手として活動していきたい小学4年生まで
  • 時間:90分(週1回)

テニス協会に所属する「ジュニア選手」として活動していくことを目指すお子様が対象。ハイレベルな試合に挑戦する「体力・技術・礼儀」のさらなる習熟を目指します。レッスン時間90分。(本クラスの受講には担当コーチの承認が必要です)

POINT !

  • ジュニア選手として活躍できる技能・体力を強化する
  • 試合に臨むための礼儀やフェアプレー精神、ルール遵守を身につける
  • 通常のジュニアコースよりも30分長い、90分のレッスン時間

ジュニアアカデミークラス

  • 対象:関東公認試合で上位進出を目指す強い気持ちを持った小学生~高校生
  • 時間:180分(週3回)

テニス協会に所属する「ジュニア選手」として、関東ジュニア、全日本ジュニア大会等での上位進出が目標。トップクラスを目指すための「体力・技術・礼儀」を身につけます。レッスン時間180分。(本クラスの受講には担当コーチの承認が必要です)

POINT !

  • トップクラスの大会で活躍できる技能・体力を強化する
  • 試合に臨むための礼儀やフェアプレー精神、ルール遵守を身につける