お子様とご家族が一緒に楽しめるクラスです。温水の中で一緒にのびのびと体を動かすことで絆が深まり、体温調節機能を高め丈夫な体を育てます。また、ご家族の方にとっても、運動不足の解消やストレス発散になります。

お友達やコーチと楽しく遊びながら、一人ひとりの泳力に合わせてレッスンができるクラスです。最初は水が怖くても、遊びながら水に慣れるところから始めるので、楽しみながら泳ぐ力を身につけることができます。

水泳の基本技術（息継ぎ、潜り方、浮き方）、クロールや平泳ぎなどの４泳法を楽しく遊びながら習得することを目標にしたクラスです。「水慣れ」からクラスを設定しているので、初心者のお子様でも無理なくステップアップできます。

水中の基本動作から、呼吸法や「クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの４泳法」まで、段階的に指導。水泳が得意なお子様はもっと得意になるように、水泳が苦手というお子様も楽しく水泳ができるよう、丁寧に指導します。

初めてスイミングを習うお子さんから、「もっと上手に泳ぎたい」というお子さんまで、幅広いニーズに対応。「クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの４泳法」をそれぞれのレベルに合わせ丁寧に指導します。(小学校5年生から受講可能)

神奈中スイミングは、日本で最初に腰痛水泳を始めたスイミングスクールです。まずは陸上でストレッチを充分に行い。その後プールへ。開校より積み重ねた独自のプログラムで、たくさんの方の苦痛や悩みを改善しています。

陸上でのストレッチと、プールでの運動や泳ぎを組み合わせ、生活習慣病の予防や解消を目指すクラスです。まずは陸上での柔軟体操を行い、その後プールへ。ウォーキング・エアロビクス・水泳などを織り交ぜ、無理なく楽しく運動ができます。

「泳ぐ」ことを目的とせず、水圧や浮力を活かすことによるリラックスやストレス解消を目的とするクラス。「ストレッチ」「水中ウォーキング」「サーキット」「水中ボイス」「ライフジャケット」といった様々なプログラムで自律神経を整えリラックス。