健康に運動は欠かせない? - 神奈中スポーツデザイン

茅ヶ崎エリア

2024.11.16 お知らせスポーツ教室

健康に運動は欠かせない?

11月運動の秋!
健康に生活する為、運動がなぜ大切なのか
運動に関する豆知識をご紹介します。
適度な運動を心掛けましょう!!