健康に運動は欠かせない? - 神奈中スポーツデザイン

茅ヶ崎エリア

2024.11.16 お知らせスポーツ教室

健康に運動は欠かせない?

11月運動の秋!
運動に関する豆知識をご紹介します。
健康に生活する為になぜ運動が
大切なのかを知り、
適度な運動をしましょう!!